25 Fitness-Geschenke für Männer

25 Fitness-Geschenke für Männer

Du suchst ein Geschenk für einen Fitness-Freak? Wir haben 25 originelle Geschenkideen für Workout-Fans zusammengestellt – von ein paar coolen Basics über raffinierte Gimmicks bis hin zu High-End-Trainingsgeräten.

Boxsack
Bildquelle: Bad Company Fitness-Geschenk 1 von 25

Boxsack

Trainieren und Dampf ablassen in einem – dieser coole Boxsack aus robustem Canvas macht´s möglich.

Bad Company Boxsack:

  • Maße: 80 x 30 cm
  • Aus robustem, reißfestem Canvas (Leinengewebe)
  • Optimal verarbeitete Nähte – für eine lange Nutzungsdauer
  • Inkl. Vierpunkt-Stahlkette zur Befestigung an der Decke
  • Für Box- und Kickboxtraining geeignet

Der Boxsack kann in einer weiteren Größe (100 X 30 cm), sowie auch ungefüllt bestellt werden. Gefüllt hat der Boxsack ein Eigengewicht von 20 kg. Ungefüllt wiegt der Boxsack 1,8 kg.

Gibt es auch als Standboxsack:

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Klimmzugstange
Bildquelle: Sportstech Fitness-Geschenk 2 von 25

Klimmzugstange

Stählerne Muskeln im Rekordtempo. Das verspricht diese Klimmzugstange, die einfach in den Türrahmen geklemmt werden kann – für das Training zu Hause, im Büro oder auch auf Reisen. Ohne Bohren!

KS270 Klimmzugstange von SPORTSTECH:

  • Stufenlos einstellbare, stabile Teleskopstange für Halt ohne Schrauben
  • Maße: 67-90 x 20 x 7 [Länge | Breite | Höhe in cm]
  • Perfekt für Türrahmen von 70-90 cm
  • Belastbar bis 200 kg
  • Innovative Gewindesperre mit neuartiger Gear Lock-Funktion – kein Rotieren der Stange bei den Übungen
  • Optimale Gewichtsverteilung und sicherer Halt
  • Komfortable und rutschsichere Griffe

Im Lieferumfang enthalten sind neben der Klimmzugstange auch ein E-Book und eine Bedienungsanleitung.

Intelligentes Springseil
Bildquelle: Tangram Fitness-Geschenk 3 von 25

Intelligentes Springseil

Seilspringen war gestern. Heute nennt sich das Ganze “Rope Skipping” – und ist der Fitnesstrend der Gegenwart. Denn dabei handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, das Spaß macht und die Kondition verbessert. 15 Minuten Seilspringen kann so viele Kalorien verbrennen wie 30 Minuten joggen!

Smartrope Rookie – das App-verbundene Springseil:

  • Griff liegt gut in der Hand
  • In der Länge verstellbar
  • Mit Knopfzellenbatterie ausgestattet
  • Verbindet sich mit der SmartRope-App (iOS, Android, Apple Watch) – so werden u.a. Sprungzahl, verbrannte Kalorien und Sprungzeit aufgezeichnet
  • Man kann sich mit anderen Teilnehmern messen

Das Rookie wird in einer praktischen Stofftasche geliefert – ideal für das Training unterwegs und auf Reisen.

In verschiedenen Farben erhältlich.

Kopfstand-Hocker für Yogis
Bildquelle: Restrial Life Fitness-Geschenk 4 von 25

Kopfstand-Hocker für Yogis

Der Kopfstand gilt als der “König der Asanas” (Yogaübungen). Denn diese Umkehrhaltung soll unter anderem Ermüdung verringern, Stress abbauen und die Durchblutung verbessern. Gleichzeitig kann das seelische Wohlbefinden unterstützt werden.

Doch der Kopfstand erfordert viel Übung! Mit einem Kopfstandhocker geht´s leichter – und das Erfolgserlebnis stellt sich schneller ein. Auch Verletzungen an Nacken und Schulter lassen sich mit diesem Hilfsmittel vorbeugen.

Kopfstandhocker von Restrial Life:

  • Rahmen aus robustem Holz – hohe Tragfähigkeit
  • Extra dickes Kissen aus rutschfestem, veganem Leder
  • Mit Schaumstoff, der Schweiß absorbiert
  • Nachhaltig produziert
  • Inkl. Yogablock
  • Aufgebaut in ca. 5 Minuten

Es wird empfohlen, sich bei den Kopfstand-Versuchen helfen zu lassen.

In verschiedenen Farben erhältlich.

Bauchmuskeltrainer
Bildquelle: Amazon Fitness-Geschenk 5 von 25

Bauchmuskeltrainer

Das Non-Plus-Ultra für ein effektives Core-Training zu Hause: Der Bauchmuskeltrainer hilft, die Muskeln des Rückens, der Brust, der Arme und des Rumpfes zu aktivieren und zu stärken.

Perfect Fitness Ab Carver Pro:

  • Starker Widerstand – erhöht die Aktivierung der Bauch- und Rumpfmuskulatur
  • Unterstützung bei der Rückkehrbewegung, minimiert Druck auf unteren Rücken
  • Ultra-breites Rad für mehr Stabilität und Balance
  • Rutschfeste, ergonomische Griffe zur Maximierung der Arm- und Rumpfmuskulatur
TriaTrainer: Das multifunktionale Trainingsgerät
Bildquelle: NOHRD Fitness-Geschenk 6 von 25

TriaTrainer: Das multifunktionale Trainingsgerät

Ein Multifunktionsgerät aus Leder und Holz, das sich sehen lassen kann: Der TriaTrainer ist Bauchtrainer, Rückentrainer und Hantelbank in einem – und benötigt im eingeklappten Zustand weniger als einen Quadratmeter Platz.

NOHRD TriaTrainer:

  • 3 Geräte in einem
  • Gepolsterte Liegefläche und Fußstütze – individuell einstellbar (10 Positionen)
  • Robuste Verarbeitung für Sicherheit beim Training
  • Maximale Belastbarkeit bis 150 kg
  • Leicht zu transportieren, platzsparend verstaubar
  • Mit Holz aus nachwachsenden Beständen gefertigt
Funktionales Fitness-Handtuch
Bildquelle: Amazon Fitness-Geschenk 7 von 25

Funktionales Fitness-Handtuch

Bekannt aus der VOX-Sendung “Die Höhle der Löwen”: Das durchdachte Fitness-Handtuch macht den nächsten Fitness-Studio-Besuch um vieles einfacher.

Fitness-Handtuch Stryve TowellPlus V2:

  • Mit Reißverschlusstasche (z. B. für Spindschlüssel und Kopfhörer)
  • Mit Magnet zur Befestigung, z. B. am Trainingsgerät
  • Verschiedenfarbige Handtuchseiten – Handtuch kann so problemlos als Trainingsunterlage sowie zur Reinigung des Gesichts verwendet werden.
Knochenschall-Sport-Kopfhörer
Bildquelle: Shokz Fitness-Geschenk 8 von 25

Knochenschall-Sport-Kopfhörer

Egal ob Walken, Joggen oder Radfahren – beim Outdoor-Training hat man gerne richtig gute Beats auf den Ohren oder lässt sich durch einen Coach pushen! Kabellose Bluetooth-Kopfhörer, die gut sitzen, sind da eine gute Sache. Umso besser, wenn man damit auch noch die Umgebungsgeräusche ausreichend laut wahrnimmt – für mehr Sicherheit beim Trainieren.

Shokz OpenRun Bluetooth Knochenschall-Kopfhörer:

  • Sicherer Sitz – außergewöhnliche Bewegungsfreiheit
  • Open-Ear Design – Umgebungsgeräusche können wahrgenommen werden: Freie Ohren bei bestem Sound
  • Wasserfest (Schweiß- und Spritzwasserresistent)
  • 8 Stunden Laufzeit
  • Schnellladefunktion
  • Dual-Mikrofon mit Geräuschreduzierung

In 4 Farben erhältlich.

Wasserdichte Sporttasche mit Schuhfach
Bildquelle: Amazon Fitness-Geschenk 9 von 25

Wasserdichte Sporttasche mit Schuhfach

Ein schickes und gleichzeitig durchdachtes Accessoire für Fitness-Fans. Diese Sporttasche hat jede Menge Extras zu bieten und kann auch als Weekender für den nächsten Kurztrip verwendet werden.

Nubily Sporttasche:

  • Fassungsvermögen: 40 l
  • Geräumiges Hauptfach mit 3 Innentaschen
  • Mit separaten Schuhfach (inkl. Belüftungsöffnungen)
  • Wasserdichtes Fach z.B. für Handtuch & Toilettenartikel
  • Weitere Extra-Fächer für Wasserflasche oder Handy
  • Kann als Rucksack oder Umhängetasche getragen werden
TRX All-in-one Schlingentrainings-Set
Bildquelle: Amazon Fitness-Geschenk 10 von 25

TRX All-in-one Schlingentrainings-Set

TRX ist ein vielseitiges, dynamisches Schlingen-Trainingssystem für zu Hause, das sich ideal für alle eignet, die ein wenig Variation bei ihrer Trainingsroutine brauchen. Ein effektives Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht und der Schwerkraft. Für drinnen und draußen geeignet.

Dieses TRX All-in-One Set bietet:

  • Schlingentrainer mit arretierbaren Schlaufen und integrierten Griffen sowie Fußschlaufen
  • Aufhängemöglichkeit
  • Türanker zur Befestigung an der Tür
  • Mesh-Tasche
  • Anleitung
  • Inkl. 30-tägige, kostenlose Testzeit für die TRX Training Club App mit Livestream-Kursen und On-Demand-Workouts
Zughilfen fürs Krafttraining
Bildquelle: Versa Gripps Fitness-Geschenk 11 von 25

Zughilfen fürs Krafttraining

Das ideale Geschenk für alle, die gerne Gewichte stemmen. Denn diese Zughilfen können den Trainingserfolg maximieren.

Versa Gripps Pro:

  • Sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet
  • Machen weniger Griffkraft notwendig und somit mehr Wiederholungen möglich
  • Aus rutschfestem Material
  • Mit Edelstahl-Schnalle
  • Sowohl für ziehende Übungen als auch für Schubübungen geeignet

In verschiedenen Größen (für unterschiedlichen Handgelenksumfang) erhältlich:

Balance Board mit Wasser
Bildquelle: NOHRD Fitness-Geschenk 12 von 25

Balance Board mit Wasser

Dieses Balance Board der neuen Generation ist mit Wasser gefüllt. Wer darauf steht bzw. Übungen ausführt, muss immer wieder kleine Ausgleichsbewegungen machen – so kann bei regelmäßigem Einsatz nicht nur die Koordination und der Gleichgewichtssinn, sondern auch die Tiefenmuskulatur trainiert werden. Egal, ob zu Hause oder auch im Büro am Stehpult.

Eau-Me Board:

  • Stabile Trittfläche aus Holz, Kunststoffschale gefüllt mit Wasser
  • Verbindet klassisches Gleichgewichtstraining mit dem Element des Wassers
  • Für Koordination, Gleichgewichtssinn und Aufbau der Tiefenmuskulatur
  • Für eine bessere Körperhaltung und Vorbeugung von Rückenschmerzen
Pre-Workout-Drink
Bildquelle: OS Nutrition Fitness-Geschenk 13 von 25

Pre-Workout-Drink

Eine durchdachte Sportnahrung aus deutscher Produktion, die speziell für Kraftsportler entwickelt wurde: Götterpuls Premium Pre Workout. Für die maximale Performance.

Götterpuls Premium Pre Workout:

  • Für das Krafttraining optimiertes Nahrungsergänzungsmittel
  • Mit Aminosäuren, Pflanzenextrakten und Koffein (200 mg Koffein pro Portion)
  • Ohne Aspartam
  • Leckerer Himbeer-Geschmack
  • Nur 30 kcal pro Portion
  • Für Veganer geeignet
  • 20 Drinks in jeder Dose (mit Portionslöffel)

Enthält Süßungsmittel.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Bitte beachten Sie die Hinweise auf der Verpackung.

In verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich.

Touchscreen-kompatible Thermohandschuhe
Bildquelle: Amazon Fitness-Geschenk 14 von 25

Touchscreen-kompatible Thermohandschuhe

Hartgesottene Fitness-Fans trainieren auch bei kalter Witterung draußen. Ein paar Sporthandschuhe sorgen dann für wohlig-warme Hände und bringen idealerweise noch ein paar Extras mit. So wie dieses Modell von FREETOO.

  • Richtig warm mit weichem Wollmaterial und Polarfleece
  • Winddicht & wasserdicht
  • Rutschfestes Handflächendesign
  • Touchscreen-kompatibel – so lässt sich das Handy auch mit Handschuhen bedienen

In verschiedenen Größen erhältlich.

Mini-Ellipsentrainer
Bildquelle: Amazon Fitness-Geschenk 15 von 25

Mini-Ellipsentrainer

Dieser Ellipsentrainer kann ganz nebenbei im Sitzen genutzt werden – zum Beispiel unter dem Schreibtisch oder auf dem Sofa. Pro Stunde lassen sich so ganz nebenbei bis zu 150 Kalorien verbrennen und Bauch, Beine und Po trainieren.

Cubii Ellipsentrainer:

  • Kann im Sitzen verwendet werden
  • Kompaktes, ergonomisches Design – knieschonend
  • Auch für Reha und Physio geeignet
  • Mit 8 Widerstandsstufen
  • Mit integriertem Bildschirm zum Verfolgen von Strecke, Umdrehungen, Kalorien und mehr
  • Besonders leise
Fitness-Spiel
Bildquelle: Amazon Fitness-Geschenk 16 von 25

Fitness-Spiel

Egal ob 5 Crunches, 10 Planks oder 20-mal den Superman – bei den Fitness-Challenges in verschiedenen Schwierigkeitsstufen treten hier die Spieler gegeneinander an. Mit speziellen Aktionskarten kann man aber auch mal eine Challenge abwehren oder den Gegner schwächen.
Effektives Ganzkörpertraining mit großem Spaßfaktor – Motivation und Abwechslung sind garantiert.

Don´t quit – the fitness Challenge:

  • 20 Challenges in je 4 Schwierigkeitsgraden
  • Zu jeder Challenge gibt es per QR-Code ein Erklärungsvideo zur Durchführung
  • Vielseitiges Training – überall und jederzeit einsetzbar
  • Motivation durch die Gruppe
  • Für 2- 6 Spieler
Flip-Belt
Bildquelle: Flipbelt Fitness-Geschenk 17 von 25

Flip-Belt

Handy, Kopfhörer, Schlüssel, Bargeld, EC-Karte und/oder Ausweis – beim Joggen will man einige Dinge sicher verstaut wissen und bei Bedarf schnell griffbereit haben. Kein Problem mit diesem glatten, schmalen Gürtel.

Flip-Belt:

  • Mit 4 Taschen (ohne Reißverschluss)
  • Ohne Scheuern
  • Rutscht nicht
  • Mit Haken zur Befestigung eines Schlüssels
  • Erhältlich in den Größen XXS bis XXL

In unterschiedlichen Farben und Größen erhältlich.

Beschlagfreie Skibrille
Bildquelle: Amazon Fitness-Geschenk 18 von 25

Beschlagfreie Skibrille

Diese besondere Skibrille ermöglicht ein optimales Pisten-Erlebnis bei jeder Wetterlage. Funktion und Style in einem!

uvex downhill 2100 CV Skibrille:

  • Extra weites Sichtfeld
  • Sphärische Scheibe für verzerrungsfreie Sicht
  • Innovativer Farb- und Kontrastfilter für ein einmaliges Seherlebnis
  • Schmaler Rahmen
  • Dauerhaft beschlagfrei
  • Einstellbares, rutschfestes Brillenband
  • 100% UVA-, UVB-, UVC-Schutz
Running-Smartwatch
Bildquelle: Amazon Fitness-Geschenk 19 von 25

Running-Smartwatch

Du bist auf der Suche nach einer Smartwatch für einen passionierten Läufer? Dann ist dieses Modell von Garmin genau das Richtige.

Garmin Forerunner 245:

  • Zeichnet spezielle Laufeffizenzdaten auf
  • Wertet den aktuellen Trainingszustand aus
  • Inkl. Trainingsvorschlägen fürs Laufen und Radfahren – basierend auf aktuellen Daten (z. B. Trainingsbelastung, Schlaf, Stress, Erholung)
  • Kostenlose Trainingspläne für 5 km, 10 km oder Halbmarathon (Anpassbar)
  • Für mehr Sicherheit: Standort lässt sich mit ausgewählten Kontakten teilen
Smarte Waage
Bildquelle: Garmin Fitness-Geschenk 20 von 25

Smarte Waage

Körperfett, Muskelmasse, Wasseranteil – mit dieser intelligenten Waage hat man weitaus mehr im Blick als nur das Körpergewicht. Und das ist noch längst nicht alles.

Garmin Index S2 Waage:

  • Misst Körpergewicht und BMI
  • Zeigt Körperfettanteil, Körperwasseranteil sowie Skelettmuskel- und Knochenmasse an
  • Individuell einstellbar
  • Bis zu 16 Benutzerprofile erstellbar
  • 30-Tage-Überblick über Gewichtsverlauf

Die Daten lassen sich über WLAN mit der Garmin Connect-App synchronisieren – hier gibt´s z. B. Trendgrafiken, Daten uvm.

Die Waage ist auch in weiß erhältlich.

Push-Up-Bars
Bildquelle: 5 Billion Fitness Fitness-Geschenk 21 von 25

Push-Up-Bars

Egal ob zu Hause, im Park oder auf Reisen – diese Push-Up-Bars machen das Liegestütz-Training noch effektiver. Denn dabei wird der Bewegungsspielraum vergrößert. Auch das Verletzungsrisiko lässt sich damit verringern.

5 Billion Fitness Push-Up-Bars:

  • Robust
  • Belastbar bis 200 kg
  • Ergonomisches Design – entlastet die Handgelenke
  • Rutschfeste Griffe mit weichem Schaumstoff
Muskelaufbau Kochbuch
Bildquelle: Amazon Fitness-Geschenk 22 von 25

Muskelaufbau Kochbuch

222 gesunde Fitness-Rezepte, die in weniger als 20 Minuten zubereitet sind! Das sowie hilfreiche Infos zum Thema Muskelaufbau und Ernährung finden sich in diesem Protein-Kochbuch. Für noch bessere Trainingserfolge und die Vermeidung von Fehlern in der Zukunft.

Muskelaufbau-Kochbuch:

  • Für effektiven Muskelaufbau oder Fettverbrennung
  • Zeitsparende Express-Rezepte für den Muskelaufbau
  • Erstellt von Onur Kizilarslan – Personal Trainer und Fitness-Experte
  • Ink. Trainingsplan sowie Tipps und Tricks
Men´s Health Kettlebell
Bildquelle: Amazon Fitness-Geschenk 23 von 25

Men´s Health Kettlebell

Die Kettlebell ist ein wahres Multitalent im Bereich des funktionalen Fitnesstrainings. Sie eignet sich für Muskelaufbau, Bodyshaping und Kardio-Training. Noch mehr Spaß macht es mit dieser schicken Variante im Retro-Look.

Men´s Health Kettlbell:

  • Gewicht: 6 kg (auch in 9 und 12 kg erhältlich)
  • Abgeflachter Boden zum Aufstellen
  • Rutschfest und sicher
  • Einfach zu transportieren

Hier gibt´s die passenden Übungen dazu

Jetzt ab 13,50 € bei Amazon
Isolierter Protein-Shaker
Bildquelle: Amazon Fitness-Geschenk 24 von 25

Isolierter Protein-Shaker

Mit diesem stilvollen und praktischen Shaker ist der gekühlte Protein-Shake beim Training immer griffbereit.

Pursuit Shaker von PROMiXX:

  • Robuste, hochwertige Edelstahlflasche (550 ml)
  • Doppelwandig vakuumisoliert – hält Proteinshakes gekühlt
  • BPA-frei
  • Integriertes und leicht abnehmbares Rührwerk mit Schnappverschluss – keine Mixerkugel, kein Durcheinander!
  • Sportdeckel mit praktischer Trageschlaufe, Klappverschluss und ergonomischem Mundstück
  • Recyclebar

In verschiedenen Farben erhältlich.

Hier gibt´s ein passendes Protein-Pulver:

Jetzt ab 32,19 € bei Amazon
Wasser-Rudergerät aus Eichenholz
Bildquelle: SportPlus Fitness-Geschenk 25 von 25

Wasser-Rudergerät aus Eichenholz

Wer sich auf dieses Rudergerät setzt, kann sich auf ein ziemlich realistisches Ruder-Feeling freuen! Da kann man beim effektiven Ganzkörpertraining die Gedanken einfach mal treiben lassen.

SportPlus Wasserrudergerät aus Eichenholz:

  • Authentisches Rudergefühl
  • Wasser-Widerstand für einen harmonischen Ruderzug
  • Elegantes Design, robuster Aufbau, hochwertige Verarbeitung
  • Komfortabler Rudersitz für maximalen Trainingskomfort
  • Trainingscomputer zeigt die Trainingsdaten an
  • Inkl. Tablethalterung & Bluetooth-Verbindung
Einkaufswagen

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